모의고사를 하루 앞둔 시점이 되면 학생들의 불안은 극대화된다. 부족했던 개념이 갑자기 떠오르고, 풀지 못한 문제집과 밀린 오답노트가 눈에 들어온다. 많은 학생들이 이 시점에서 실수를 반복한다. 새로운 문제를 무리하게 풀고, 늦은 시간까지 공부하며, 불안한 마음으로 공부량만 늘리려 한다. 하지만 실제 상위권 학생들의 행동은 정반대에 가깝다.최상위권 학생들은 시험 하루 전을 ‘실력 상승의 시간’이 아니라 ‘실력 유지와 컨디션 조절의 시간’으로 활용한다. 하루 만에 성적이 급격히 오르지는 않지만, 잘못된 루틴 하나로 평소 실력을 무너뜨리