복습의 골든타임을 지켜라!
뉴스랩
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2021.07.13 11:06
‘책을 한번만 봐도 평생 기억할 수 있는 능력이 있었으면 좋겠다.’ 공부할 때 누구나 한번쯤 이런 생각 해봤을 겁니다. 당시에는 이해 됐던 내용이 다시 보면 난생 처음 보는 내용처럼 느껴지거나, 많은 양을 공부했어도 그것을 다 기억하지 못했기 때문이죠. 기억은 뇌의 ‘망각’ 작용 때문에 서서히 지워져갑니다. 때문에 우리는 사라지는 기억을 붙잡기 위해 부단히 노력해야 합니다.상위권이 되고 싶은 학생들에게는 공부한 내용은 머릿속에 남도록 훈련하는 것이 가장 필요합니다. 이때 공부한 내용을 기억하기 위한 가장 효과적인 방법은 바로 '복습