코로나로 인해 공부의 흐름이 끊어진 학생들이 다시 공부의 흐름을 잡기가 쉽지 않으리라 예상됩니다. 마음을 다잡고 다시 공부를 시작하려고 하면 그전에는 안 보이던 책상의 배치가 거슬리거나, 휴대폰으로 누군가에게 문자가 오거나 하는 것들이 자꾸 집중력을 흐트러트립니다. 이러한 공부 스트레스를 어떻게 다스려야 할지를 알아보도록 하겠습니다. 해야 할 것이 많은 상태에서는 뇌파가 빨라지면서 스트레스 지수가 최고조를 이루게 됩니다. 학생들의 경우, 시험이나 숙제의 기한이 임박했을 때 이런 현상이 일어납니다. 시간은 왜 그리도 빨리 지나가는지,