두려움을 에너지로 바꾸는 법 [정은상의 창직칼럼]

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두려움을 에너지로 바꾸는 법 [정은상의 창직칼럼]

두려워하는 것은 뭔가 꺼려 하거나 무서워하는 마음을 갖는 것입니다. 유의어로는 겁내다, 염려하다, 전전긍긍하다 등이 있습니다. 우리는 세상을 살아가면서 온갖 두려움을 끌어안고 삽니다. 무엇을 먹을까, 무엇을 입을까, 어디서 살까, 어떤 친구를 사귈까, 공부를 잘할 수 있을까? 장차 어떤 직업을 갖게 될까, 등등입니다.두려움을 다른 말로 긴장감이라고도 표현할 수 있습니다. 긴장감은 스트레스와도 직접 관련이 있습니다. 하루에도 우리는 여러 번 이런 긴장감 속에서 살아갑니다. 그런데 이런 어느 정도의 긴장감은 우리가 발전하는 데 디딤돌이