자투리 시간을 활용하는 7가지 습관
뉴스랩
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2020.12.29 15:32
첫째, 나의 하루 자투리 시간을 알고 계획을 세우자 아침에 일어나서 자기 전까지 자투리 시간이 어디에서 생기고 얼마나 되는지 파악한다. 하루 평균 약 3시간의 자투리 시간이 발생한다. 10분, 20분 짧은 시간이 모이면 하루에 3시간이라는 긴 시간이 된다. 이 시간을 그냥 흘려보낸다면 내 미래를 바꿀 수 없다.둘째, 잠자는 시간을 줄이지 말고 낮에 다 끝내자 충분히 잠을 자고 남들보다 더 효과적으로 공부할 수 있는 방법은 나의 일과 중 자투리 시간을 찾아내 철저한 활용 계획을 세우는 것이다.셋째, 항상 책이나 노트를 들고 다니자 자