수능이 코앞으로 다가왔다. 컨디션에 따라 결과는 크게 달라질 수 있다. 최상의 컨디션으로 시험을 보기 위해서는 어떻게 해야 할까?수능 전날까지는 어떻게 관리해야 할까?원활한 뇌 활동을 위해서는 규칙적인 식사가 중요하다. 특히 집중력 향상을 위해 아침은 꼭 챙겨 먹는 게 좋다. 평소에 자주 먹는 음식이나 바나나, 죽처럼 소화가 잘되는 것을 권한다.수면의 경우 생활 리듬에 맞춰 평소처럼 잠을 자되, 5∼6시간 이상 충분히 자야 공부할 때 집중력이 떨어지지 않는다. 특히 시험이 얼마 남지 않았으니 수능 시험 시간에 맞춰 자고 일어나는 것